Nesta terça-feira (24) a Unacon (Unidade de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia) de Americana realizou uma sessão de alongamento com os pacientes como parte da programação da campanha Outubro Rosa.
Os exercícios foram realizados por Guilherme Ribeiro, profissional de educação física e personal trainer na sala de quimioterapia. Com duração de 20 minutos, Guilherme conduziu a atividade, falou sobre os benefícios da atividade física e a importância do exercício ser bem orientado e ajustado para cada pessoa.
Ele ensinou aos pacientes exercícios de mobilidade articular para ajudar a aumentar a amplitude dos movimentos com foco em exercícios na cadeia posterior de músculos dos pacientes já que passam horas sentados durante a quimioterapia. “Iniciamos com exercícios desde os punhos, passando por exercícios de mobilidade da coluna cervical, ombros, coluna torácica, quadril, joelhos e tornozelo”, explicou.
“Tanto para os exercícios de mobilidade quanto para os alongamentos, fiz algumas adaptações para que os pacientes com dificuldade locomotora pudessem realizá-los sentados. Inclusive, estes exercícios sentados podem e devem ser feitos durante a quimioterapia para ajudar a aliviar o desconforto”, acrescentou o educador físico.
“Esta é uma ação muito importante, porque promove no paciente diversos exercícios que certamente irão beneficiá-lo durante o tratamento. É um cuidado que vai além da terapia medicamentosa, e que prima pela integralidade da saúde dos pacientes”, avaliou o secretário de Saúde, Danilo Carvalho Oliveira.
As ações do Outubro Rosa também estão acontecendo no Hospital Municipal Dr. Waldemar Tebaldi e na UPA (Unidade de Pronto Atendimento) São José. As unidades são administradas pela Santa Casa de Chavantes de Misericórdia (SCMC) por meio de gestão compartilhada com a Secretaria Municipal de Saúde da Prefeitura de Americana.
