Temperatura cai para 8°C com chegada da frente fria

A frente fria que chegou neste sábado (9) derrubou as temperaturas na região de cobertura da TV TODODIA, com previsão de mínima de 8 °C e máxima de 21 °C ao longo da semana. Chuvas, ventos moderados e possibilidade de granizo também são esperados.

De acordo com a Defesa Civil do Estado, a frente fria avançou pela costa paulista, trazendo chuvas para a Região Metropolitana de Campinas, a capital e o litoral. As precipitações podem ocorrer acompanhadas de rajadas moderadas de vento, além da possibilidade isolada de raios e granizo.

A queda nas temperaturas pode elevar os riscos à saúde, especialmente para grupos vulneráveis, como pessoas em situação de rua, crianças, idosos e portadores de doenças crônicas.

O Ministério da Saúde alerta para a possibilidade de hipotermia, quadro caracterizado pela queda da temperatura corporal abaixo de 35 °C, que provoca palidez, tremores e extremidades geladas.

Recomendações

Para enfrentar as baixas temperaturas, o Ministério da Saúde recomenda:

• Manter boa hidratação para evitar a desidratação;
• Evitar bebidas alcoólicas, que aceleram a perda de calor;
• Reduzir saídas de casa, especialmente para grupos vulneráveis;
• Agasalhar-se adequadamente, protegendo as extremidades com luvas, gorros e cachecóis;
• Cuidar da pele com hidratantes para evitar ressecamento e irritações;
• Usar calçados impermeáveis e meias de lã para proteger os pés e prevenir frieiras;
• Utilizar aquecedores com ventilação adequada para evitar intoxicação por monóxido de carbono;
• Fazer atividades físicas leves dentro de casa para manter a circulação e a temperatura corporal;
• Buscar atendimento médico imediato em caso de sintomas de hipotermia.