Entre domingo (7) e o próximo sábado (13), cidades da região, como Americana, Santa Bárbara d’Oeste, Nova Odessa, Sumaré, Hortolândia, Paulínia, Cosmópolis, Piracicaba e Limeira, terão tempo firme, com dias de sol, calor à tarde e noites mais frias.
O domingo será de céu entre limpo e parcialmente nublado, com máximas por volta de 27 °C e mínimas de 16 °C. Na segunda-feira (8), o calor se intensifica, com máximas alcançando 32 °C e madrugadas ainda agradáveis, na faixa de 20 °C.
Início da semana
De terça (9) a quinta (11), o sol predomina e o calor persiste: espere máximas entre 30 °C e 33 °C durante o dia, com noites mais frias, variando entre 14 °C e 16 °C.
Sexta e sábado trazem alívio térmico
Na sexta (12), a semana desanda para temperaturas mais amenas, com máximas de 25 °C e mínimas de 13 °C. No sábado (13), o cenário se mantém equilibrado, com máximas ao redor de 25 °C e mínimas de 14 °C.
Recomendações para enfrentar a semana
- Hidrate-se constantemente, mesmo sem sede, pois o calor à tarde exige reserva de líquidos.
- Evite exposição direta ao sol e esforço físico intenso entre 10h e 16h, que será o período mais quente da semana.
- Use roupas leves e protetor solar durante o dia e agasalho leve à noite, quando o frio ganhar força.
- Cuidado com crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, que são mais vulneráveis a variações térmicas.
- Fique atento ao choque térmico, especialmente se mudar rapidamente de ambientes resfriados (como carros ou shoppings) para o calor externo.
