Renato Vianna na elite da Corrida Integração de Campinas
O americanense Renato Vianna, porteiro e atleta, irá competir no pelotão de elite da Corrida Integração de Campinas, que será realizada no dia 27 de setembro. A participação no evento representa o ápice de uma trajetória marcada por dedicação, disciplina e superação – desde os treinos descalços em Barretos até o reconhecimento como atleta de elite.
Início humilde e determinação desde a infância
Renato recorda que começou a correr ainda na infância, sem tênis e treinando em condições precárias, mas com muita determinação. “Minha trajetória começou em Barretos. Treinava descalço, mas fui campeão em uma corrida lá e continuei me dedicando. Hoje, graças a Deus, sou atleta profissional, estou na elite e lutei muito para chegar até aqui”, relata.
Rotina intensa e disciplina diária
Mesmo diante das dificuldades, ele mantém uma rotina intensa. Acorda às 5h da manhã para treinar, faz a limpeza da casa e, só depois, segue para os treinos nas ruas da cidade. “Todo atleta maratonista tem que se esforçar, lutar. O corpo tem que estar sempre em movimento. Essa rotina ajuda na dedicação e no treino”, explica.
Controle detalhado dos treinos
Além disso, Renato registra detalhadamente seus treinos. “Eu marco tudo no caderno: meus treinos, meus tempos. Quando vejo que o tempo está alto, a cada dia falo: vou superar, vou abaixar meu tempo. É o segundo que quebra os minutos. Em cinco dias, consegui baixar três minutos. No dia da Corrida Integração, vou tirar a diferença, porque lá a pegada é diferente. Treino é uma coisa, corrida é outra; lá vou ter motivação”, conta.
Principais conquistas e preparação
Entre suas conquistas, ele destaca a vitória na Corrida do Rio Branco de Americana e o terceiro lugar em Piracicaba, provas com mais de 1.200 participantes. Embora treine para corridas de 5 km, percorre 10 km nos treinos para garantir resistência e desempenho.
Esporte como motivação e saúde
Para Renato, o esporte vai além da competição, representando saúde, disciplina e motivação. “O esporte é motivador, ele tira das más companhias, dá disposição, melhora o sono e a saúde. Todos podem praticar, não importa a idade. O importante é começar devagar, com acompanhamento médico e alimentação adequada”, afirma.
Sonhos e inspirações no atletismo
Seus sonhos e inspirações incluem seguir os passos de atletas consagrados como Vanderlei Cordeiro de Lima e alcançar níveis de excelência no atletismo. “Quero vencer, treinar e chegar lá. O esporte não tem idade; é dedicação e força de vontade”, ressalta.
Falta de incentivo local
Apesar do esforço, Renato enfrenta a realidade da falta de incentivo local. Mesmo com 20 anos dedicados ao esporte e levando o nome de Americana com orgulho, ele encontra dificuldades para obter patrocínio. “É preciso mais apoio da cidade e da iniciativa privada. Muitos atletas talentosos daqui não conseguem evoluir por falta de incentivo”, alerta.
Foco total na Corrida Integração
Sua rotina de treino inclui trajetos de 5 a 10 km, registros minuciosos de desempenho e foco total na Corrida Integração, onde competirá no pelotão de elite. “Treino é uma coisa, corrida é outra. Lá vou estar entre os melhores do Brasil, é isso que me motiva”, finaliza.
Exemplo de superação e dedicação
Renato Vianna é exemplo de superação, disciplina e amor pelo esporte, mostrando que é possível transformar dedicação e paixão em conquistas, mesmo diante das adversidades.
