Não percebemos, mas respiramos entre 20 a 25 mil vezes por dia. Da inspiração à expiração, completamos um ciclo respiratório fundamental à vida. Essa importância não é, na maioria das vezes, percebida. A edição dessa segunda-feira, do programa Diálogos, vai tratar da consciência no ato respiratório. A convidada que estará no semanário para tratar aprofundar a questão, será a educadora de Nova Odessa, Regina Pocay.
“A respiração consciente é fundamental à vida, ela contribui efetivamente para a evolução da nossa qualidade de vida. Estudos realizados nos Estados Unidos já comprovam sua efetividade no universo educacional. Nós vamos falar e fazer um exercício da respiração consciente”, adiantou Regina.
O apresentador do Diálogos, o jornalista Anderson Junque, afirmou que a edição dessa segunda-feira trata de um assunto fundamental à vida humana.
“A proposta da Regina Pocay para falar sobre a respiração consciente é simplesmente um presente ao público do Diálogos. Toda ação humana só existe porque respiramos. E o mais incrível é que não temos a consciência dessa importância, até que paremos para pensar sobre o assunto. Essa é a proposta da edição dessa segunda-feira do Diálogos”, adiantou Junque.
A entrevista vai ao ar nesta segunda-feira (19), às 11h15, com reprise às 23h, pela TV TODODIA, sinal 14 (aberto), canal 8 da Claro TV, e pelo portal. O conteúdo também pode ser acessado pelo canal do Youtube (@tvtododiaoficial).
Sobre a convidada:
Regina Pocay é terapeuta integrativa, educadora comportamental, palestrante e escritora, especialista em respiração consciente pelo Instituto de Renascimento de São Paulo – Katz, practitioner em Programação Neurolinguística pela SBPNL de São Paulo e Educadora parental pela PDA-Brasil.
Idealizadora do método REALIZE – processo de desenvolvimento pessoal e autonomia emocional. Há mais de 20 anos trabalha com pessoas, através de atendimentos presenciais e online tanto individuais quanto para grupos.
