O Viver Bem desta quarta-feira (29), às 11h, aborda um tema que ainda é pouco conhecido, mas que afeta muitas mulheres: o lipedema. A convidada é a nutricionista clínica Heloiza Galhardi, especialista em ajudar mulheres com rotinas intensas a alcançarem um emagrecimento saudável e sustentável. Apresentado por Ariane dos Reis, o programa vai ao ar pela TV TODODIA, nos canais 8 da Claro TV e 14.1 da TV digital, e também pelo streaming da emissora.
Entendendo o lipedema
Durante o programa, Heloiza explica o que é o lipedema — uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente nos braços e pernas, que causa dor, inchaço e dificuldade de emagrecimento. A nutricionista destaca que o lipedema é frequentemente confundido com obesidade ou retenção de líquidos, o que atrasa o diagnóstico e o tratamento adequado.
O papel da nutrição
Heloiza ressalta que a alimentação exerce papel fundamental no controle dos sintomas e na qualidade de vida das pacientes. Ela explica que um plano alimentar anti-inflamatório, rico em nutrientes específicos, pode reduzir a dor, o inchaço e a progressão da doença. “Mais do que emagrecer, é sobre aprender a nutrir o corpo de forma inteligente para aliviar o desconforto e melhorar a autoestima”, comenta.
Estilo de vida e bem-estar
A nutricionista também aborda outras medidas complementares, como a prática de exercícios leves, sono de qualidade e acompanhamento multidisciplinar. Ela reforça que o cuidado com o lipedema deve ser constante e individualizado, levando em conta tanto o aspecto físico quanto o emocional.
O Viver Bem vai ao ar nesta quarta (29), às 11h, na TV TODODIA, canais 8 da Claro TV e 14.1 da TV digital, e também pelo streaming.
