A frente fria que chegou neste sábado (9) derrubou as temperaturas na região de cobertura da TV TODODIA, com previsão de mínima de 8 °C e máxima de 21 °C ao longo da semana. Chuvas, ventos moderados e possibilidade de granizo também são esperados.
De acordo com a Defesa Civil do Estado, a frente fria avançou pela costa paulista, trazendo chuvas para a Região Metropolitana de Campinas, a capital e o litoral. As precipitações podem ocorrer acompanhadas de rajadas moderadas de vento, além da possibilidade isolada de raios e granizo.
A queda nas temperaturas pode elevar os riscos à saúde, especialmente para grupos vulneráveis, como pessoas em situação de rua, crianças, idosos e portadores de doenças crônicas.
O Ministério da Saúde alerta para a possibilidade de hipotermia, quadro caracterizado pela queda da temperatura corporal abaixo de 35 °C, que provoca palidez, tremores e extremidades geladas.
Recomendações
Para enfrentar as baixas temperaturas, o Ministério da Saúde recomenda:
- Manter boa hidratação para evitar a desidratação;
- Evitar bebidas alcoólicas, que aceleram a perda de calor;
- Reduzir saídas de casa, especialmente para grupos vulneráveis;
- Agasalhar-se adequadamente, protegendo as extremidades com luvas, gorros e cachecóis;
- Cuidar da pele com hidratantes para evitar ressecamento e irritações;
- Usar calçados impermeáveis e meias de lã para proteger os pés e prevenir frieiras;
- Utilizar aquecedores com ventilação adequada para evitar intoxicação por monóxido de carbono;
- Fazer atividades físicas leves dentro de casa para manter a circulação e a temperatura corporal;
- Buscar atendimento médico imediato em caso de sintomas de hipotermia.
